Autor: Aleksandra Mroczko

Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających depresji

Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających depresji Grupa pomoże Ci wzmocnić siebie. Odnaleźć się w roli mamy i z powrotem odnaleźć samą siebie. Pozwoli zrozumieć chwiejność emocji, niepokojące myśli i własną słabość. W pełnej ciepła i akceptacji atmosferze poczujesz się swobodnie. Znajdziesz nadzieję. Poznasz konkretne sposoby wzmacniania siebie na co dzień. Dzięki spotkaniom zamienisz „przetrwanie” w „życie”. Po czym rozpoznać, że możesz doświadczać depresji? Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal. Twój nastrój ulega częstym zmianom. Płaczesz dużo częściej niż dawniej. Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom. Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet wstać z łóżka. Masz poczucie pustki i braku sensu. Odczuwasz niechęć...

Więcej

(Od)Buduj związek- warsztaty dla par

(Od)Buduj związek. Cztery kroki wzmocnienia relacji. Dlaczego to, co dawniej przychodziło Wam z łatwością dziś już przestało istnieć? Jak sprawić, by powróciło poczucie wyjątkowości, bliskości i docenienia? Jak zamienić „odbijanie piłeczki” na konkretną, szczerą i pełną szacunku rozmowę prowadzącą do satysfakcjonujących ustaleń? Jak marzyć, działać, planować z pełnią radości, dumy, wdzięczności i entuzjazmu? To szkolenie zostało stworzone właśnie po to, by zwrócić uwagę na cztery istotne aspekty relacji, na szanse inwestowania w związek, rozwijania go. Aby stworzyć warunki do ćwiczeń, do rozwoju, do świadomego dbania o relację i kształtowania jej. To naturalne i oczywiste, że jeśli chcemy rozwoju i...

Więcej

GRUPA WSPARCIA DLA KOBIET DOŚWIADCZAJĄCYCH DEPRESJI POPORODOWEJ

Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających depresji poporodowej Przyjdź jeśli Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal. Twój nastrój ulega częstym zmianom. Płaczesz dużo częściej niż dawniej. Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom. Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet wstać z łóżka. Masz poczucie pustki i braku sensu. Odczuwasz niechęć wobec dziecka. Przesadnie martwisz się o dziecko i jego zdrowie. Towarzyszy Ci poczucie winy i źle się oceniasz jako mamę. Jesteś często rozproszona, trudno Ci zebrać i formułować myśli Po co? Otrzymasz pomoc i wsparcie psychologiczne. Poznasz kobiety, które podobnie jak Ty doświadczają trudnych chwil w pierwszych miesiącach macierzyństwa....

Więcej

Spotkania terapeutyczne dla chorych i opiekunów

Spotkania prowadzone będą równolegle przez dwóch psychologów. Jeden spotka się z osobą chorą, drugi z jego opiekunem. Dla kogo? Dla rodzin, opiekunów, które w domu, w pracy, wolontaryjnie lub po sąsiedzku opiekują się osoba starszą, chorą lub niepełnosprawną i mogą wraz z nią przyjść na cykl spotkań z psychologiem. Po co? Opiekunowie otrzymają pomoc i wsparcie psychologiczne a także merytoryczne dotyczące możliwości pomocy osobie starszej lub chorej co prowadzić będzie do zmniejszenia poczucia bezradności i niekompetencji. Osoba chora w tym samym czasie otrzyma wsparcie psychologiczno-terapeutyczne, otrzyma wskazówki, jak może sam sobie pomóc, aby poprawić swoją sprawność emocjonalna i intelektualną. Gdzie? Fundacja Evangelium Vitae Wrocław, ul. Pomorska 37, pomieszczenia znajdują się na parterze, jest podjazd dla wózków Kiedy? Spotkania odbywać się będą w 4 poniedziałki: od 05.09.2016 lub od 10.10.2016 o godz. 16-17 lub godz.17-18 lub godz. 18-19 Prowadzące: psycholog –  Aleksandra Mroczko, psycholog – Katarzyna Cieśla Zapisy i kontakt: w celu zapisania się na dogodny termin proszę kontaktować się: e-mail: kaska.ciesla@gmail.com , kom. 663 045 663 lub 512 743 604 Udział w spotkaniach jest bezpłatny. Projekt dofinansowany jest przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki...

Więcej

Raj dla Par – II edycja

RELACJA – podstawą zdrowia w rodzinie „Raj dla par, czyli cztery spotkania o tym jak rozwijać relację” Relacja to zjawisko dynamiczne, bogate w radosne, smutne, trudne i przynoszące dumę sytuacje. Zapraszamy na warsztat, dzięki któremu Wasza relacja umocni się i rozkwitnie. Warsztat składa się z czterech części. Całość spotkania będzie oparta o pracę grupową, rozmowy w parach, dyskusje na forum i krótkie podsumowania trenera. Będziecie uczestnikami spotkania w grupie a zarazem spotkania z mężem/żoną. To będzie czas pogłębienia relacji z samym sobą i z „drugą połówką”. Cały warsztat skoncentrowany na Was. Bardzo praktyczny i bardzo „życiowy”. Część 1. Ważne i wymarzone W codziennym zabieganiu często „brakuje chwili” aby zatrzymać się i zastanowić: do czego dążymy, gdzie chcemy dotrzeć za pięć czy dziesięć lat, co dla nas jest w życiu najważniejsze. Dzięki tej części podzielicie się tym, co dla was cenne i ważne. Skutkiem tej rozmowy będzie nie tylko ustalenie i umocnienie priorytetów, ale także zaplanowanie konkretnych działań, dzięki którym rozwiniecie każdą z ważnych sfer. Część 2. Wzajemne wsparcie Jest wiele sposobów na dawanie sobie wzajemnego wsparcia. Prawdopodobnie wiele z nich realizujecie. Czy jednak faktycznie dajecie to, co najbardziej przyda się drugiej stronie? Co robić, by to, co dajemy okazało się cennym darem dla drugiej osoby? Dzięki tej części będziecie częściej się wzajemnie doceniać i lepiej wspierać. Część 3. Dobre konflikty Każdy z nas jest inny i naiwnością byłoby wierzyć,...

Więcej
  • 1
  • 2

Przekaż 1 %

1%

Numer KRS: 0000259108

Wypełnij PIT on-line i przekaż 1%. Polecamy program: Prosty Pit 2016

Wesprzyj nas

Wesprzyj dzieło budowy "Żywego pomnika Jana Pawła II", przelewając pieniądze na konto fundacji.


Płać wygodnie i bezpiecznie

Facebook

Zapisz się do naszego newslettera

Jeśli chcesz na bieżąco śledzić wydarzenia organizowane przez Fundację Evangelium Vitae zapisz się do newslettera, wpisując swój adres email poniżej. Otrzymasz email z informacją, jak potwierdzić subskrypcję.