OPIEKUN TEŻ POTRZEBUJE WSPARCIA !

Jeśli jesteś:

• drażliwy
• zniechęcony
• masz złe samopoczucie
• obwiniasz się za swoje trudne uczucia...

Zadbaj o swoje zdrowie, poszukaj wsparcia!

Opiekunowie osób przewlekle chorych podzielając cierpienie i ból swoich bliskich narażeni są na wystąpienie tzw. stresu opiekuna.

Czasami łatwiej jest zaakceptować pewne zachowania, uczucia, emocje podczas rozmowy z osobami, które znalazły się w podobnej sytuacji.

Zapraszamy Cię do naszej Grupy Wsparcia Opiekunów

• spotkasz życzliwe osoby
• dowiesz się o psychologicznych aspektach opieki nad chorym
• poznasz sposoby radzenia sobie ze stresem
• nauczysz się gimnastyki relaksacyjnej

Spotkania odbywają się 2 razy w miesiącu: w czwartki od godz. 18-20 (lub do 21 gdy jest gimnastyka)

Spotkania prowadzi i zgłoszenia przyjmuje: Monika Goriaczko – psychoterapeuta, monika.goriaczko@op.pl, tel. 508 183 608

Udział w spotkaniach jest bezpłatny. Projekt dofinansowany z budżety Gminy Wrocław.